石榴不僅味道酸甜可口，而且顏色鮮艷，加工制成飲料也清涼可口，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。石榴中含有豐富的維生素c和維生素b，糖類，蛋白質(zhì)，脂肪，還有一些礦物質(zhì)，維生素含量是蘋果的兩倍，其中的氨基酸和微量元素能夠有效幫助消化軟化血管，還能夠降血脂，降血糖，降低膽固醇，對(duì)女性和老人是很好的，能夠養(yǎng)脾健胃，還能夠起到解酒的效果，但是胃酸的人不能多吃。