患有心肌炎的人平時生活中要注意多加的休息避免過度的操勞，避免情緒的太大波動，要保持心態的樂觀與積極，同時日常的飲食要吃清淡點的東西，避免吃一些粗硬的東西，不利于腸胃的消化，糖是日常生活中避免做一些自己請的動作例如蹦極過山車之類的，同時也要注意自己的飲食的營養搭配，均衡食物的營養，同時也要注意個人的休息，適當的進行一些身體的運動。