一旦女孩到了大姨媽之后，就說明這個女孩的性能力已經慢慢開始發育成熟，即屬于身體的整個機能和系統都處于一種即將發育的狀態。所以說女孩來月經后就會停止長高這一說法有一定的科學依據。所以一定要在月經來之前快速的長高多做一些運動以拉伸運動為主平時也要多吃一些含鈣的食物，但是要注意自己的飲食盡量以清淡為主，不要吃含有過多油脂的食物。