低壓高的危害比高壓高的危害要大得多，所以要引起特別的重視，一般低壓高是由于血管彈性不夠造成的，所以當(dāng)血液流動速度減慢時，就會因?yàn)檠苋狈椥远鴮?dǎo)致其他一些疾病的發(fā)生，但是低壓低是可以通過調(diào)節(jié)日常生活來解決的，所以吃的食物中多吃含豐富鉀，鈣，鈣，鎂的食物，芹菜，香蕉，土豆，木耳等，都有很好的緩解作用。