這個情況跟日常用眼過多有一定的原因吧，長時間用眼，眼睛就會勞累，如果眼睛模糊看不清了說明是用眼過度勞累了才會有這樣情況，建議日常工作要勞逸結合，不要長時間的工作，累了就要休息一下，這樣對緩解眼睛過度疲勞有一定的好處的，另外眼睛要多看看綠色的植物，這樣對緩解視覺疲勞有很好的幫助，在飲食上要多注意飲水，補充身體所需的營養成分。