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有什么好的辦法可以清除血管中的垃圾


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 清除血管壁中的垃圾是好的,人出生后不久,血管壁就會開始形成脂紋,脂紋也會隨著年齡的增長逐漸變成硬化斑塊,在以后的生活中可以選擇積極的改變飲食習慣,要低脂低鹽,戒掉煙酒等不良習慣,還要控制體重,多吃一些蔬菜水果等,都是可以進一步改善的,平時還要多吃一些含有維生素e維生素c的食物,因為這些食物都具有抗氧化性,對人體的健康有輔助作用。

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