想要子宮發(fā)育良好可以從養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣入手，尤其是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，盡量不要吃一些對(duì)子宮會(huì)產(chǎn)生刺激的食物，尤其是一些冰涼的食物，會(huì)使得血液流通不暢，經(jīng)血無(wú)法正常流出體外。另外還可以考慮多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，對(duì)于人體器官的發(fā)育是有幫助的。魚(yú)類(lèi)、瘦肉、雞蛋等都是非常好的選擇。除此之外就是需要注意保持陰部衛(wèi)生，每天用溫水清洗陰部。