首先要在寶寶吃完奶之后，左右兩邊的乳房各用吸奶器吸十五分鐘左右，如果寶寶不經常在身邊的話，一定要堅持每兩個小時吸一次，左右各十五分鐘，堅持一個星期左右就會明顯地增加母乳的產量，如果他慢慢增加的話，吸奶的時間也可以改為兩個半小時或者三個小時左右吸一次，一直用的是電動的吸奶器的話，請不要把吸力設的太高，容易把乳頭吸的紅腫，或者弄破，所以想告訴各位想吸奶的可以根據自己的身體承受能力而調整吸奶器的吸力。