造成腦血管堵塞的原因有很多，而且跟平時的飲食和生活習慣都有很大的關系，所以平時要多注意，不要做劇烈的運動，尤其是頭部的運動，會再次發病的，除了飲食上要注意，不要吃辛辣、油膩、生冷的食物之外，其他的食物也不要吃，建議可以多吃一些黑木耳、木瓜、洋蔥、獼猴桃、蘋果、西紅柿、西瓜、草莓、蘋果、柿子等。