白砂糖屬于調味品，平時我們的生活中離不開這個，白砂糖的功效有1.長期使用白砂糖可以提高人的記憶力，增強記憶。2.白砂糖還可以提高人體對鈣的吸收。每天可以適當的食用白砂糖。3.白砂糖泡水喝還可以解酒，在喝酒以后喝一杯白砂糖水可以迅速的解酒。4.白砂糖還可以迅速的補充人體內的糖分，對于低血糖的患者來說，在頭暈眼花的時候喝一杯會立刻得到緩解。