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益生菌到底要怎么吃才好?

關鍵詞:益生菌食用方法如何使用吃法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 想給寶寶吃益生菌改善下腸胃,因為寶寶腸胃不好,每天只拉一點點。益生菌應該怎么吃?可以放在奶粉里喝嗎。

    大眾養生網小編解答:
    和大人的吃法一樣,用40度以下的溫水沖好,否則高溫會殺死益生菌,吃了也沒用。每天一次。最好還是喝到底,不要放在奶粉里喝,不利于寶寶吸收。最好和牛奶隔一小時左右。寶寶腸胃不好是可以喝這個的,不過平時不要喝這個,而且用母乳喂寶寶會更好,媽媽可以多吃水果蔬菜,用母乳喂給寶寶,寶寶就會間接的接受這些營養。多逗寶寶玩,運動也可以促進消化。

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