男性更年期的主要表現是情緒波動比較大，容易心煩氣躁，星際，時喜時悲，而且會健忘容易失眠，睡眠質量不好，盜汗，舌苔發紅，頭暈耳鳴，食欲不振，潮熱，與女性更年期綜合征的表現是相似的，如果更年期綜合征癥狀不嚴重的話，不需要進行特異的治療，但是如果對生活造成影響，建議還是要去找專業的醫生治療一下，服用一些藥物，平時一定要注意休息，多參加運動，培養興趣愛好。