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我最近經(jīng)常晚上睡不著覺，有時(shí)候好不容易睡著了，稍微一點(diǎn)響動(dòng)就會醒來。大蔥白治療失眠有效果嗎，要怎么用呢？
用蔥白確實(shí)在一定程度上緩解失眠，它的根有很好的通陽，殺蟲，解毒的作用。在用來治療失眠的時(shí)候，可以配合一些紅棗，拿來煮成湯。先把紅棗用清水煮二十分鐘，然后再在里面加上蔥白繼續(xù)煮十分鐘左右，等晾涼以后喝湯吃紅棗，每天晚上在睡覺之前的一小時(shí)左右的時(shí)候喝下，有很好的助眠效果。尤其是對于心脾兩虛，食少倦怠，心慌無力等有很好的效果。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？