媽媽經(jīng)常讓我吃一些核桃他說和他有著很好的補(bǔ)腦的效果，核桃在上市的時候不能跟什么水果一起吃？有沒有什么不良的副作用？

呵呵那確實也有很好的補(bǔ)充腦細(xì)胞的效果，而且能夠很好地修復(fù)受損的腦細(xì)胞和腦神經(jīng)，但是他基本上沒有什么飲食禁忌。所以你也不用太過在意但是人的腸胃是有一定的承受能力的，所以在吃核桃的時候也要注意核桃里面有大量的油脂，盡量不要吃得過多，不然可能會是你消化不良，會使你的腸胃出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象。最主要的是大量的油脂攝入有可能會使你發(fā)胖。