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我爺爺最近特別喜歡養(yǎng)生，而且她經(jīng)常會到老中醫(yī)那里去咨詢養(yǎng)生的意見，老中醫(yī)跟他說可以進行食療養(yǎng)生，食療養(yǎng)生到底是怎么進行養(yǎng)生的？
其實食療養(yǎng)生就是通過飲食調(diào)理，通過飲食對身體內(nèi)部的一些疾病或者是身體上面的一些不適癥狀，來調(diào)節(jié)，然后達到治療的效果，食療養(yǎng)生在養(yǎng)生里面是非常有效果的，而且對于日常生活也是非常貼近的，一般來說采用食療養(yǎng)生的話，能夠達到比較好的效果，平時也應該注意自己的身體情況，飲食應該以清淡為主，不要吃得過于刺激辛辣。不然可能會給腸胃造成傷害。
那些、小感動問#我是南方人第一次來北方真的好干燥，這幾天還有點升溫的感覺，每天都超級的想喝水，我想知道春季養(yǎng)生湯譜是怎么樣的要怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：春季是
⌒⊙冠蓋滿京華問#平時我的飲食是不注意的，總是吃的食物是比較刺激的，這段時間一直感覺皮膚不好了，我想改變自己的飲食方式，食療養(yǎng)生到底好不好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
又變得落魄問#我平時在家沒有什么工作，除了做一些家務之外，還比較喜歡研究養(yǎng)生，尤其對于中醫(yī)這一塊比較有興趣，中醫(yī)養(yǎng)生食療配方有什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性養(yǎng)
≮若你碰到他≯問#這個月以來常常感覺到心慌的厲害，一點精神都沒有還會常常想睡覺出虛汗，也不知道是什么病不大想看醫(yī)生請問用食療的方法怎么才能調(diào)理身體？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
話像耳邊風問#我覺得注重養(yǎng)生對健康來說非常重要，現(xiàn)在的生活習慣很容易使身體垮掉。我想從藥膳食療的方面開始，應該怎么安排呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：藥膳食療的養(yǎng)生效果
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？