肱骨骨折是會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害，因?yàn)殡殴枪钦凼菚?huì)影響正常的生活，會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限，體力下降等，肱骨骨折功能鍛煉是一定要盡早，最好是能夠在骨折恢復(fù)的差不多的時(shí)候就開(kāi)始鍛煉，一般情況下鍛煉的話最好是能夠從基本的開(kāi)始，可以先跑步，活動(dòng)手臂等，然后再慢慢的擴(kuò)展舉啞鈴，游泳等，一般只要長(zhǎng)期的鍛煉，骨折患處是很快就可以恢復(fù)正常，平常鍛煉是一定要適量，不能一次性鍛煉太頻繁是比較容易引起肌肉拉傷。