如果男人在勃起之后硬度太差，甚至是硬不起來的話，可能考慮是患上陽痿了。所以應(yīng)該在平時多吃一些能夠補腎固精的食物，比如栗子、甲魚、鴿子蛋或者是牡蠣等等。此外，食療方法不管用的話，可以用藥物治療，現(xiàn)在市面上治療男性陽痿的藥物非常多，可以在醫(yī)生的建議下買來服用。還應(yīng)該在平時的生活中適當(dāng)?shù)倪M行運動，只要能堅持下去，這種情況就可以緩解。