一般是日常不良的習慣造成的，經常大便干硬，常常會引起肛裂的現象發生，而且還有痔瘡的形成，建議平常的時候要多吃一些粗纖維的食物比較好，像新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜了，卷心菜了，還有胡蘿卜菠菜香菜，香蕉蘋果還有桃子等等諸多蔬菜水果會有效的緩解這種病情的發生，還可以多喝一下白開水或者是蜂蜜水對病情恢復是有幫助的，另外要養成每天排便的習慣。