其實，芹菜里含有豐富的鐵元素，對于缺鐵性貧血的人群有很好的食用價值。寶寶可以吃芹菜。芹菜中含有多種維生素和人體所需的礦物質，芹菜味清香又清甜，含有一定量的蛋白質、脂肪、多種維生素，還含有有機酸等物質。芹菜性涼，味甘苦，具有清熱、降血壓、降血脂的功效。除此之外，芹菜還有鎮靜安神、清熱解毒的作用。寶寶是可以吃的，但芹菜的纖維素比較多，不易消化吸收，給寶寶食用時應煮的爛熟一些。