媽媽前兩天給我買了很多的干大棗，，主要是常吃大棗的話對于女性來說是非常好的，那么干大棗的功效與作用到底是什么？

干大棗就是紅棗的炒干狀態，它也具有紅棗的特性。首先能夠補血這個是基本的，然后就是對于睡眠有促進的作用。干大棗對于女性來說是非常好的，經常吃的話能夠治療失血，貧血等問題。還有一些月經不調經常性的痛經，吃干大棗的話，也能夠起到緩解的作用。而且用干大棗進行煲湯的話，有一定的暖胃的功能，長期堅持下來能夠改善胃部的不適，增強食欲。