對(duì)于牙齒的護(hù)理我們一定要做到最基本的，就是早晚刷牙一定要堅(jiān)持下來(lái)。并且使用正確的刷牙方式。這種辦法其實(shí)是預(yù)防牙石的最好的辦法。要想要治療一種疾病就要從預(yù)防它開(kāi)始。另外好的刷牙方式也是能夠把一些小的牙石去掉。另外一種就是可以使用一些機(jī)械的方式去掉牙石。比如說(shuō)使用粉刺針或者挖耳勺就可以有效的把較大的牙石去掉。但是我們要注意使用機(jī)械的方式一定要小心，避免牙齦出血。