一般來說，胸口岔氣最主要的原因是因為你的身體氣血，或者是經脈受到了傷害，所以會出現突然疼痛的感覺，平常用力過度，讓你體內的氣凝結在了胸上，都有可能出現岔氣的狀況，平常如果有胸口岔氣的情況，可以適當的調整自己的呼吸，盡量的放松自己的情緒，不要太過于急躁，平常盡量的用鼻子來進行呼吸，尤其是在冬天的時候，這樣出現岔氣的情況就會得到一定的緩解。