眼睛對我們來說是非常重要的，很多時候我們由于一些用眼的習慣會造成眼近視，對于近視眼現(xiàn)在有很多的朋友會有這種情況。尤其是很多孩子由于學習的壓力，常常會用眼過度，對于這些孩子來說可以多食用一些有助于增強視力的食物。此外我們也可以適當?shù)氖褂靡恍┭鬯幩@對我們來說也是非常好的。另外我們一定要注意養(yǎng)成良好的習慣，不要過度的使用眼睛哦。