榴蓮含有吩咐的營養(yǎng)，而且還含有大量的糖分，也含有大量的熱量，經(jīng)常的食用榴蓮還能夠強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，是一種很滋補(bǔ)的食物，女人月經(jīng)期間的時候吃榴蓮還有補(bǔ)血益血的好處，榴蓮的性溫，又可以活血說吶喊，緩解女性經(jīng)期的疼痛，能夠改善腹部的寒涼，女性月經(jīng)期間吃榴蓮能夠改善女性的一些皮膚黃的癥狀，使皮膚更加的細(xì)膩光滑，達(dá)到美白的效果。