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脾胃濕熱的人吃什么藥效果好呢?

關鍵詞:脾胃濕熱藥物治療如何治療怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平常都是喜歡吃涼的食物,冬天也會吃雪糕,今年發現我的身體體質有點偏濕熱 ,那么身體濕熱的人吃什么效果好呢?

    大眾養生網小編解答:

    身體濕熱的人一般飲食習慣不太好,因為一般來說,吃一些寒性的食物會對身體內的濕氣加重, 或者說人體內本身有一點點的濕氣,如果不注意飲食會讓濕氣長期滯留在體內。如果發現自己的身體有脾胃濕熱的表現,應該先通過食物調節,而不是想著去吃藥。平常多吃一些蔬菜水果,多吃芹菜,多吃蛋白質含量高的食物。柚子,大棗,紅糖,山藥,這些食物是可以天天吃的。

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