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懷牛膝怎么吃對身體好呢?

關鍵詞:懷牛膝吃法食用方法如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時身體抵抗力都比較差,而且最近感冒之后身體更加虛弱了,聽說吃懷牛膝能夠改善癥狀,不知道怎么吃效果最好呢?

    大眾養生網小編解答:

    懷牛膝是臨床上藥理作用非常豐富的一種中藥材,它不僅能夠活血化瘀,同時對于高血壓的患者來說,它還能夠降低血壓,增強人體免疫力,除此之外還有消炎的功效,那么在我們的生活中怎么吃懷牛膝才能發揮它的藥理作用呢?首先可以做成寄鯽魚懷牛膝湯,它的主要作用是平補肝腎,同時對于性功能低下以及免疫力較低的人有很好的滋補作用;除此之外,還可以將牛膝和巴戟天在白酒中泡10天,同樣有以上功效。

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