吃林芝對身體是非常有幫助的，尤其是患者現(xiàn)在的情況，患者出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況主要與自身受涼有很大的關(guān)系，這段時間就要多吃一點(diǎn)溫補(bǔ)性的食物，盡量不要吃生冷或者是刺激性很強(qiáng)的食物，靈芝不僅營養(yǎng)價值豐富，也是中藥藥材里面經(jīng)常用的，患者如果可以吃到新鮮的林芝對于目前的健康狀態(tài)是非常好的，所以患者不用擔(dān)心是可以正常食用林芝的，為了避免上火一次不要吃太多。