我便秘有點嚴重，我都會很注意飲食，我都會喝蜂蜜水來緩解，最近聽說灌腸可以治療便秘，我想要試試看，想知道自己灌腸一般要用多少水呢？

便秘是現在比較常見的，大部分的人都有便秘的情況，對于便秘的人來說，如果藥物以及食療沒有辦法改善的話，那么就可以嘗試下灌腸的方法，灌餅治療便秘的效果相當好，灌腸方法可以幫助患者清潔腸道，軟化大便，有很好的通氣排便的效果，灌腸的方法相當的簡單，在操作的過程中中藥一定要記得水量的多少，成年人和兒童的灌腸液是不一樣的，成年人每次500毫升到100毫升，而兒童的話就是200毫升到500毫升就可以了。