這個時候沒必要非得吃藥啊，藥物對我們副作用太大了。可以吃一些水果，現在清肺熱效果比較好的就是梨，因為梨他是涼性的，而且它含有大量的水分，清肺熱的效果比較好。除了吃梨之外，你還可以吃一些食物，如苦瓜含有一些，菊花之類的，都可以聚到清肺熱的效果，如果害怕吃藥對你身體有太大傷害的話，建議可以到中醫院讓醫生給開一些中藥，中藥的副作用是比較小的，飲食清淡，不吃太油膩太辛辣的東西，很快就會好的。