前幾天去朋友家玩，發(fā)現(xiàn)她正在喝茶，就問了下是什么茶，她說是一種減肥茶，把紅茶和生姜放在一起泡的茶，紅茶泡生姜真能減肥嗎？

不管是生姜還是紅茶，都有暖身的作用，而且生姜紅茶水對于增強身體體質(zhì)、提高身體代謝功能有著較好的作用，并且可以燃燒脂肪，促進脂肪的消化，可以幫助身體盡快的排除多余的廢物，所以具有很好的減肥效用。生姜紅茶再市場上也有售賣的，但是也可以自己制作，把紅茶和去皮的生姜放在杯中，用九十度以上的水沖泡就好，如果喜歡甜點的話，可以加入一些蜂蜜，起初會有灼熱感，一天兩至六杯就可以了。