p>按摩穴位降低血壓是一種中醫(yī)療法，但需注意，這種方法并不能替代藥物治療。以下是一些有助于降低血壓的穴位：1.太沖穴：位于足背，第一、二跖骨結合部前方凹陷處。按摩此穴位可以平肝息風，降低血壓。2.曲池穴：位于肘部，當肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。按摩此穴位有助于調節(jié)血壓。3.內關穴：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸。按摩此穴位可以緩解心悸、胸悶等癥狀，有助于降低血壓。4.足三里穴：位于小腿前外側，當膝眼（膝蓋外側凹陷處）下3寸，距脛骨前緣一橫指。按摩此穴位可以強身健體，調節(jié)血壓。5.百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。按摩此穴位有助于平衡陰陽，降低血壓。請注意，按摩穴位時力度要適中，避免過度刺激。如有高血壓病史，應在醫(yī)生指導下進行治療。