患者這樣的情況是很普遍的，對于我們的健康來說久站久坐或者是長期不進水，都是危害極大的。對于患者來說出現外痔出血可能是由于便秘，也就是長期不喝水，導致身體無法進行正常的新陳代謝導致的便秘情況。長時間的便秘是出現痔瘡最為常見的因素，患者的外痔出血也就是這樣出現的。建議患者如果想要徹底的治愈痔瘡，一定要適當的運動，上班期間可以多走動走動。