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腎不好吃什么菜比較好呢?

關(guān)鍵詞:腎不好怎么吃如何吃如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腎不好可以吃一些有利于排出體內(nèi)毒素的食物,比如西蘭花就有利于排出體內(nèi)的毒素,它還有豐富的微量元素,以及葉綠素和礦物質(zhì),除了西蘭花還可以多吃一些辣椒,特別是紅辣椒它可以分解和排出體內(nèi)的有害物質(zhì),卷心菜也是一個不錯的選擇,它所含有的微量元素比西紅柿多出兩倍,有維生素C和維生素E,還有豐富的胡蘿卜素,腎臟不好還可以多吃一些水果或者是和一些新鮮的水果汁,它們不僅促進(jìn)身體排泄,更有美容養(yǎng)顏的作用,腎不好的人更要多吃一些。

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