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問(wèn)

有頭皮屑怎么去除好呢?

關(guān)鍵詞:頭皮屑怎么解決如何解決解決方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 引起頭皮屑較多的原因很多,如洗發(fā)精不潔、飲食不當(dāng)、煙酒刺激、睡眠不足、油脂分泌過(guò)多、季節(jié)變換等。頭皮屑過(guò)多,平時(shí)一定要避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,也不要吃太甜的食物,否則會(huì)加重頭皮屑。洗頭時(shí)不要把洗發(fā)露直接涂在頭皮上,要在手上搓出泡沫在頭發(fā)上,以免對(duì)頭皮造成刺激,另外可以多吃些雞肉、豬肉、糙米、牛奶、雞蛋等食物,對(duì)頭皮屑多的情況有一定的改善作用。

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