劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！可以在喝酒之前吃一些主食、和酸奶、或者維生素B，減少酒精對身體的傷害。很多傳言里的解酒方法其實(shí)都沒有解酒的功效，解酒其實(shí)最主要是需要緩解癥狀而已。最主要的途徑就是大量喝水，加快代謝，并且補(bǔ)充富含電解質(zhì)的食物，其實(shí)醉酒之后，吃一些愛吃的東西就可以起到緩解的癥狀。但是不建議大量飲酒，即使不醉，但不意味著沒有傷害。