劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！綠豆粥、南瓜粥、銀耳粥，都可以去火，平時適當喝些金銀花茶或者菊花茶，具有清火 的效果。