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新鮮的蔬菜凍了還能吃嗎

姑娘,到爺下晿征菔。 問:

昨天家里買了很多的新鮮蔬菜,但是忘記拿進(jìn)來了結(jié)果都給凍壞了,我還怕吃了會(huì)出問題,不知道新鮮的蔬菜凍了還能吃嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!凍壞了的菜盡量還是不好吃了。菜在被凍后會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,而食用過量會(huì)引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

2017-03-27

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