劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！一般來說吃羊肉是不易長胖的。要想減肥還是要注意日常飲食習慣，少吃甜食，多鍛煉身體。并且還需要長時間的堅持才行。