冬蟲夏草每天用量多少最好
“最近一段時間由于生病剛剛康復(fù)，身體免疫力比較差，家人想通過飲食給我調(diào)理一下，買了一些冬蟲夏草，可是家人都說冬蟲夏草營養(yǎng)價值非常高，擔(dān)心食用過量對身體不好，我想知道冬蟲夏草每天用量是多少？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！冬蟲夏草具有增強(qiáng)免疫、增加胃腸功能、補(bǔ)腎益氣的作用。建議磨成粉拌菜里，或者直接燉湯食用。每天5g左右就可以了。
2017-06-08