劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，海帶能量很低，一般不會變胖。如果擔心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。