每天都吃麥片會上火嗎
“我每天八點就要上班，根本沒時間吃早飯，所以我每天早上都吃沖一杯麥片當早餐。可是現(xiàn)在天熱同事說，麥片吃多該上火了。所以我想問下每天都吃麥片會上火嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！燕麥片一般是不會引起上火的。挑選燕麥的時候要看配料表，不要購買含有添加劑的燕麥，最好配料表里只有燕麥一項。營養(yǎng)成分表中的膳食纖維含量很重要，越高越好。
2017-07-02