孕婦喝什么湯補血效果比較好呢
“我是一個女性,現(xiàn)在已經(jīng)懷孕四個多月了,可是我有一點貧血,我特別擔(dān)心這樣會影響到寶寶的發(fā)育,我想飲食上調(diào)整下,我想知道孕婦喝什么湯補血效果比較好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!孕婦補鐵補血,可以喝點紅棗紅糖桂圓湯,或者吃點紅肉、排骨湯,平時適當(dāng)吃些肝臟,對于補鐵補血更有促進作用。
2017-07-05