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蓮霧的營養(yǎng)都有什么呢

羅密歐煮伱爺ぃ 問:

這兩天我總是沒有什么食欲,經(jīng)常會(huì)吃一些水果,今天去水果店看到新進(jìn)了很多新鮮的蓮霧,我之前沒有吃過這種水果,店員說蓮霧對(duì)身體有很多好處,我想了解一下蓮霧的營養(yǎng)有什么呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!蓮霧是一種水果,屬于桃屬,富含維生素C以及膳食纖維、抗氧化物質(zhì),具有止咳、除痰、涼血、清熱祛燥的作用。

2017-07-20

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