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骨折后吃什么食物好

粉紅。頑皮豹 問:

我前兩天由于摔傷小腿出現骨折的情況,現在正在家休養調理,家人總是給我做一些骨頭湯喝,說是能補鈣,我擔心這樣吃營養不足是不全面影響到骨折的康復,想知道骨折后吃什么食物好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!骨折的恢復應該多吃一些富含鈣和優質蛋白的食物。例如牛奶和豆腐,適當吃富含維生素的水果蔬菜。

2017-08-03

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