芝麻油的效用
“我們家平時(shí)廚房里面都有幾罐香油啥的,昨天我還看見一罐芝麻油,打開聞了聞味道還算是不錯(cuò),芝麻油都有什么功效呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!芝麻油就是香油,香油富含不飽和脂肪酸。具有潤(rùn)腸通便的作用,香油是不可以用來炒菜的,可以用來直接拌涼菜食用,香油遇熱后會(huì)產(chǎn)生致癌物,也會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分。
2017-08-12