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清淡的菜都有哪些呢

昂貴的、背影 問:

這兩天我的嗓子有一點不舒服,都說讓我吃一些清淡的菜,不要吃辛辣刺激性大的食物,這樣好的能快點,我想知道清淡的菜都有哪些呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!清淡的蔬菜,白菜、蘿卜、土豆、菠菜、黃瓜、西紅柿、苦苣、空心菜、包菜、油菜等,烹調的時候少油少鹽就可以了。

2017-08-24

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