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男人濕氣重吃什么食物好

捻墨于埃 問(wèn):

我是一個(gè)男性,最近我總是覺(jué)得自己的四肢沉重,走路都抬不起腿來(lái)一樣,并且總是覺(jué)得特別的疲勞嗎,都說(shuō)是濕氣重導(dǎo)致的,只要調(diào)整好飲食能很好的改善,我想了解下男人濕氣重吃什么食物好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

男人濕氣重可以吃薏米,薏米健脾益肺,清熱利濕,利尿,消疣,鎮(zhèn)痛,抗癌,祛風(fēng)濕,抗病毒,降血壓,降血糖,消除粉刺、色斑,改善膚色,促進(jìn)新陳代謝。

2017-08-28

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