對心臟有益的食物有什么呢
“最近一段時間我的心臟不是很好,用覺得心跳很快,而且還有心絞痛的現象,都說有一些食物對心臟很好,我也想飲食調理一下,很知道對心臟有益的食物有什么呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!心臟不好,要多吃些對心臟有益的食物,多吃五谷雜糧以及豆類,低膽固醇的魚類。蔬菜水果也是不可少的,例如西紅柿、葡萄等食物。最重要的是避免肥胖、戒煙限酒,適當運動,增加血液流通。
2017-09-18
“最近一段時間我的心臟不是很好,用覺得心跳很快,而且還有心絞痛的現象,都說有一些食物對心臟很好,我也想飲食調理一下,很知道對心臟有益的食物有什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!心臟不好,要多吃些對心臟有益的食物,多吃五谷雜糧以及豆類,低膽固醇的魚類。蔬菜水果也是不可少的,例如西紅柿、葡萄等食物。最重要的是避免肥胖、戒煙限酒,適當運動,增加血液流通。