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患有高血壓吃什么補品

豆芽菜╮ 問:

我是一個高血壓的患者,患有高血壓之后有很多東西我都不敢吃了,特別害怕血壓升高,但是一直控制飲食加上生病著急,身體不是很好,我想飲食調整一下,我想知道患有高血壓吃什么補品比較好呢?

2017-10-15 高血壓 補品
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!患有高血壓首先應該清淡飲食,減少食鹽的攝入,可以吃點納豆,具有降血壓的作用。還要多吃富含膳食纖維和水分以及富含鉀的食物,同時還要戒煙戒酒。可以多吃些香蕉、土豆等食物,具有保鉀排鈉的作用,緩解高血壓的癥狀。

2017-10-16

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