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改善過敏體質吃什么食物好呢

姓女神名精病 問:

我是過敏體質,總是飲食不注意就容易出現皮膚過敏的現象,長了很多小紅點特別的癢,我想通過飲食改善一下這種現象,想了解一下改善過敏體質吃什么食物好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!過敏體制,首先是不要吃海鮮,不要刺激皮膚,多吃富含維生素C的蔬菜水果,提高免疫力,其次可以吃些海帶,屬于富含碘和鉀的食物,可以幫助抗過敏。

2017-11-06

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